Возможности медицины безграничны! Ограничены возможности пациентов...




Система Orphus

МЕСТАМИ ВЛАЖНОСТЬ
Способы увлажнения воздуха в доме


Вы заметили, что, едва зайдя домой с улицы, начинаете позевывать? Делать ничего не хочется? Скорее всего, в вашей квартире очень сухой воздух.
Эта проблема становится особенно актуальной, когда квартиры и дома приходится отапливать искусственно.

Отопление вытягивает из воздуха 10-15% влаги. Этого достаточно для того, чтобы почувствовать слабость. Из-за недостатка влаги в воздухе снижаются иммунитет и работоспособность. Когда влажность снижается, сухой воздух, словно губка, вытягивает из нашей кожи и волос влагу. Волосы становятся ломкими, а кожа - сухой, появляются морщинки. По ночам ощущается першение в горле.

Хуже всего сухой воздух переносят дети: у них пересыхает и отекает нежная слизистая в носу.

В воздухе с низкой влажностью дольше живут:

  • вирусы гриппа
  • вирусы кори
  • пневмококки.

Способы увлажнения воздуха

1. Подручными средствами

  • Самый простой -влажная уборка. Чаще протирайте мокрой тряпкой пол, подоконники, батареи.
  • Каждый день устраивайте дома «дождик» из пульверизатора. В воду добавьте эфирные масла апельсина или лимона. Воздух станет свежим.
  • Расставьте сосуды с водой.
  • Приняв горячий душ, откройте дверь ванной - пусть пар войдет в комнаты.

2. Предметами интерьера

  • Аквариум с рыбками. Воздух в той комнате, где он стоит, никогда не будет сухим.
  • Можно увлажнить комнату и при помощи растений, любящих влагу. Например, вы можете обзавестись циперусом и поставить его прямо в поддон с водой.
  • Маленький домашний фонтанчик увлажнит поможет расслабиться и приглушит навязчивые звуки.

3. Бытовыми увлажнителями

Тип Принцип работы Одно "но"
Паровые увлажнители Работают по принципу электрического чайника. В процессе кипячения вода превращается в пар и насыщает воздух влагой. Увлажнение горячим паром небезопасно, особенно для детей. Кроме того, паровые увлажнители хоть и незначительно, но все же повышают температуру воздуха.
Системы холодного пара Встроенный вентилятор прогоняет воздух через сменный увлажняющий картридж. Вы не сможете контролировать уровень влажности - вода будет испаряться до тех пор, пока воздух будет способен ее абсорбировать. Шум от работы вентилятора - тоже минус.
Ультразвуковые увлажнители Вода подается на вибрирующую с высокой частотой пластину, где преобразуется в туман. Такие увлажнители требуют использования дистиллированной воды.

Важно!

Микроклимат в квартире во многом зависит от того, как она защищена от холода. Поэтому вовремя позаботьтесь о том, чтобы тщательно утеплить оконные рамы.

Чтоб вы знали

В норме влажность воздуха в помещении должна составлять 40-60%, осенью из-за отопления она снижается до 20-25%, а зимой - до 10-20%.

Светлана Кривеноцва , "Здоровье в доме",
№21, 2008

Здоровый дом

Рассказать друзьям в социальных сетях:







Наши группы в соцсетях:

Присоединяйтесь!

Наша кнопка

Домашний доктор
Код кнопки