Семейство Губоцветные - Labiatae.
Другие названия: душмянка, духовый цвет, пчелолюб, материнка, мята лесная, боровая костоломная трава, душица боровая, клоповная трава.
Многолетник высотой 30—80 см с разветвленной корневой системой. Листья супротивные, продолговато-эллиптические, черешковые, длиной 2-4 см. Цветки мелкие, лиловато-розовые, сидящие в пазухах прицветников, собраны небольшими колосками, образующими на верхушке стебля раскидистую щитковидную метелку. Плод состоит из четырех орешков длиной 0,5 мм. Цветет в июне—августе.
Распространение. В СНГ растение распространено почти всюду, кроме Крайнего Севера: в европейской части СНГ, на Кавказе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии и Казахстане.
Места обитания. Растет на степных лугах, между кустарниками, на сухих лесных полянках, обычно группами из нескольких растений.
Заготовка и фармакологическое действие. В надземных органах содержатся дубильные вещества, эфирное масло, спирты, геранилацетат, аскорбиновая кислота.
Используют стебли, листья и цветки, которые собирают во время цветения.
Очень широко применяется в народной медицине. Обладает успокаивающим, потогонным, ветрогонным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным и обезболивающим действием. Стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, снимает тошноту, рвоту, регулирует менструальный цикл. Настой с душицей показан при нервном возбуждении, бессоннице. Помогает при инфекциях ротовой полости. Некоторые травники предлагают принимать настой душицы при эпилепсии.
Внимание! Употребление слишком крепкого чая из душицы может снизить половую активность у мужчин. Трава противопоказана беременным.
Применение душицы обыкновенной в народной медицине
Аллергия, гипертония
Взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Ангина
Залить 2 чайные ложки измельченной травы душицы 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить и как можно чаще полоскать горло теплым настоем.
Беспокойство
Завернуть траву душицы в марлевый мешочек и повесить его на кран так, чтобы вода протекала через него в ванну. Температура воды в ванне не должна превышать 37°С. Принимать ванну в течение 10 минут.
Бессонница
Взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана перед сном.
Бронхиальная астма
Залить 1 столовую ложку измельченной травы 1 стаканом кипятка. Принимать по 3 раза в день за 30 минут до еды. Оказывает отхаркивающее и потогонное действие.
Бронхит
В 0,5 л растительного масла всыпать 3 столовые ложки измельченной травы душицы, оставить настаиваться на ночь, утром процедить. Принимать по 2-5 капель 3-4 раза в день.
Головная боль
Взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Смочить в настое кусок ткани и сделать компресс на лоб.
Запор
Взять 3 столовые ложки измельченной травы, залить 0,5 л растительного масла, настаивать в течение 8 часов. Принимать по 5 капель масла перед едой.
Кожный зуд
Заварить 50 г травы душицы 10 л кипятка, остудить до комнатной температуры, процедить. Ванночки делать для рук и ног или обливать настоем пораженные места.
Маточное кровотечение
Заварить чай с травой душицы самым обычным способом. Пить по 1 стакану горячим 3 раза в день.
Метеоризм
Залить 2 чайные ложки травы душицы 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать теплым перед едой.
Неврозы, эпилепсия
Взять 100 г мелко измельченной травы душицы, залить 1 стаканом водки и настаивать в плотно закрытой посуде в течение недели. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды за 20-30 минут.
Холецистит
Поздней осенью в самом начале зимы следует принимать сбор желчегонных трав, состоящий из душицы, шалфея лекарственного, мелиссы, спорыша, зверобоя, измельченных плодов шиповника. Залить 30 г смеси этих трав 0,5 л кипятка, настаивать 2-3 часа и пить в теплом виде по 1/2 - 3/4 стакана перед едой с 1 столовой ложкой меда.
