Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.
Дж. Боккаччо
Другие афоризмы


ИЗМЕРЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ


Что фиксирует измеритель давления

Интересно проанализировать информацию, которую фиксирует измеритель давления.

МАКСИМАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ фиксируется прибором во время систолы - сокращения сердца, а МИНИМАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ - в момент расслабления сердца - диастолы. Соответственно эти отметки и называются систолическим давлением и диастолическим давлением.

Прибор измеряет разность между атмосферным давлением и давлением воздуха в резиновой манжете, плотно сжимающей крупную артерию через кожу.

ЗА НОРМУ СИСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ ПРИНЯТЫ ЗНАЧЕНИЯ В ДИАПАЗОНЕ 100-140 ММ РТ. СТ., А НОРМОЙ ДИАСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ СЧИТАЮТ ЦИФРЫ 60-90 ММ РТ. СТ.

Кровяное давление в значительной степени зависит от физической нагрузки, эмоционального напряжения, образа жизни и возраста.

СТАБИЛЬНОСТЬ ДАВЛЕНИЯ В ПРЕДЕЛАХ НОРМЫ В ПРОЦЕССЕ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ - ВАЖНЕЙШИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ЗДОРОВЬЯ.

При обычном образе жизни происходит достаточно быстрое старение организма, который все хуже с возрастом справляется с функцией регулирования давления в склерозированных сосудах.

С УЧЕТОМ ВОЗРАСТА ДАЖЕ ВВОДЯТСЯ ПОПРАВКИ В НОРМЫ. ДЛЯ 20 ЛЕТ - 100-120 \ 70-80, ДЛЯ 40-60 ЛЕТ -ДО 140 \ ДО 90, ПОСЛЕ 60 ЛЕТ - ДО 150 \ ДО 90 ММ РТ. СТ.

Сравните приведенные медицинские нормы артериального давления с известными стабильными показаниями прибора, полученными неоднократно при вашем хорошем самочувствии.

Если ваше кровяное артериальное давление с возрастом практически не изменяется, оставаясь в норме 20-летнего возраста, то это означает, что вы ведете правильный образ жизни и, скорее всего, ваш биологический возраст меньше паспортного.

СТАБИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, КАК У МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА, НЕИЗМЕНЯЕМОЕ С ВОЗРАСТОМ, ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЗНАКОМ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ И ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ ХАРАКТЕРИСТИКОЙ СОСТОЯНИЯ СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ.

Давление в течение суток непрерывно изменяется в соответствии с биологическими ритмами организма. Наиболее низкое давление регистрируется утром, натощак, в покое. У некоторых людей наблюдается пониженное давление после рабочего дня, по приходу домой с работы.

Физические упражнения, прием пищи и алкогольных напитков, курение, стрессовые состояния, нервная и эмоциональная напряженность приводят к изменениям артериального давления.

ПОВЫШЕНИЕ СИСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ БОЛЕЕ 140 ММ РТ. СТ. И ДИАСТОЛИЧЕСКОГО БОЛЕЕ 90 ММ РТ. СТ. НАЗЫВАЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТЕНЗИЕЙ (РТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ).

УМЕНЬШЕНИЕ СИСТОЛИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ НИЖЕ 100 ММ РТ. СТ. И ДИАСТОЛИЧЕСКОГО НИЖЕ 60 ММ РТ. СТ. НАЗЫВАЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПОТОНИЕЙ.

Временные подобные состояния с возвратом в норму следует рассматривать как нарушения регуляции системы поддержания кровяного давления в сосудах, которые при дальнейшем нарушении образа жизни превратятся в стойкое изменение регуляции при развитии соответствующей болезни.

Поэтому задача здорового образа жизни сводится к расширению адаптационных способностей организма путем обеспечения правильного питания, правильного дыхания, правильной организации труда и отдыха, физических тренировок и закаливания организма, к привитию правильного мышления и правильных психологических реакций на раздражители, к духовному росту личности. Неправильный образ жизни разрушает здоровье Лекарства не лечат болезнь, а только создают видимость некоторого временного улучшения внешних признаков болезни. Сохранение здоровья, его улучшение могут быть достигнуты только в процессе длительной работы над своим здоровьем.

Неправильный образ жизни приводит к стойким изменениям артериального давления, которые являются признаками соответствующих болезней. Обнаружив у себя стойкие изменения давления, необходимо посетить врача, который должен найти причину подобной картины.

НЕ ПРИДАВАТЬ НИКАКОГО ЗНАЧЕНИЯ СТОЙКИМ ИЗМЕНЕНИЯМ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ, НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЯ НА УХУДШЕНИЕ СВОЕГО САМОЧУВСТВИЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ ИЗМЕНЕНИЙ ДАВЛЕНИЯ - ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. ПОСЕТИТЕ ВРАЧА!

Что может скрываться за стойкими изменениями артериального давления

Стойкие изменения показателей артериального давления свидетельствуют о наличии хронических заболеваний организма. Отнеситесь с максимальным вниманием к признакам изменения артериального давления в их связи с возможными заболеваниями, которые приведены ниже. Посетите врача, который найдет причину стойкого изменения артериального давления у вас.

ПОВЫШЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ характерно для гипертонической болезни, эндокринных нарушений, заболеваний почек, сосудистых неврозов, пороков сердца и других.

ПОНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ может быть признаком гипотонии, как результат проявления малокровия, анемии, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний желез внутренней секреции, инфаркта миокарда, инфекций, туберкулеза, сосудистого невроза, как последствие неполноценного питания или перенесенной инфекции, или кровопотери.

Для некоторых людей, ведущих спортивный образ жизни, пониженное давление является нормой, при которой они всегда себя прекрасно чувствуют.

ПОВЫШЕНИЕ МАКСИМАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ СНИЖЕНИИ МИНИМАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ характерно для атеросклероза, гиперфункции щитовидной железы и некоторых форм анемии.

СНИЖЕНИЕ МАКСИМАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ПРИ ОДНОВРЕМЕННОМ ПОВЫШЕНИИ МИНИМАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ возможно при заболеваниях сердца — миокардите и перикардите.

Относитесь со всей серьезностью к наблюдаемым стойким и временным изменениям артериального давления.

<< Назад

Домашний доктор. Первая помощь

Рассказать друзьям в социальных сетях: