Чтобы медикаменты из домашней аптечки помогли, а не навредили, их надо правильно хранить и с умом принимать.
Как правильно пить лекарства?
Таблетки ни в коем случае нельзя запивать спиртным и молоком – это может изменить их действие. Старайтесь запивать лекарства исключительно минеральной водой без газа. Нельзя глотать таблетки в лежачем положении, даже облокотившись на спинку кресла – можно подавиться. Если вы хотите, чтобы лекарство подействовало как можно быстрее, принимайте его на голодный желудок. Однако некоторые медикаменты раздражают слизистую оболочку желудка. В таком случае их следует принимать исключительно во время или после еды. Поэтому всегда внимательно читайте инструкцию, если у вас нет четкого предписания врача.
Как использовать лекарственные препараты для кожи и слизистой?
Гели и кремы лучше наносить чаще, но при этом исключительно тоненьким слоем. Ведь кожа впитывает единоразово лишь небольшое количество фермента, поэтому распространенное мнение «чем больше, тем лучше» ни к чему хорошему не приведет. К спрею от насморка это правило тоже относится. Он, конечно, успокаивает слизистую оболочку носа и снимает отечность. Но, если закапывать нос более 10 дней подряд, это может привести к сухости слизистой, а следовательно, к обратному эффекту. То есть она может вновь воспалиться – и теперь уже на длительное время. В таком состоянии слизистая очень уязвима перед новыми инфекциями. Поэтому чередуйте спрей со «Звездочкой».
Насколько опасны болеутоляющее и снотворное?
Запомните правило: ни одно из этих лекарств нельзя принимать дольше, чем назначил врач. Это правило распространяется и на медикаменты, которые можно купить в любой аптеке без рецепта – их нужно пить строго по инструкции. Чрезмерное употребление болеутоляющих может вызвать привыкание к ним. В этом случае вы уже не сможете обходиться без таблеток. И, возможно, придется перейти на более сильные. Что же касается снотворных, некоторые из них вызывают зависимость. Ни в коем случае нельзя самостоятельно повышать предписанную врачом дозу таких лекарств.
ЧТОБЫ НЕ ЗАПУТАТЬСЯ. Иногда бывает, что приходится принимать много лекарств одновременно. Чаще всего это происходит с пожилыми людьми. Чтобы не запутаться, можно приобрести специальный контейнер для лекарств. Такие контейнеры продаются в аптеках и стоят от 35 руб. за штуку. Контейнер содержит четыре отделения: утро, день, вечер и ночь. Если одни лекарства вам нужно принимать пару раз в неделю, а другие – каждый день, можно приобрести семь таких контейнеров на всю неделю. Так вы ничего не перепутаете.
Нужно ли пропивать курс антибиотиков до конца?
Обязательно! Даже если болезнь утихла или полностью прошла, не вздумайте прерывать курс лечения, предписанный врачом. Помните: вредные бактерии все еще курсируют в вашем организме. И если перестать принимать антибиотики, бактерии спокойно могут размножиться, в то время как организм станет невосприимчив к данному лекарству.
Могут ли лекарства испортиться?
Безусловно. Поэтому обязательно обращайте внимание на срок годности. Ферменты могут разлагаться и выделять вредные вещества. Мази и кремы следует использовать вскоре после того, как вы открыли упаковку. И хоть в большинстве аннотаций к жидким лекарственным препаратам и указано, что их можно использовать еще в течение шести месяцев после вскрытия упаковки, фармацевты рекомендуют: пометьте на самой упаковке точную дату, когда вы ее открыли, и по истечении четырех месяцев больше этот препарат не применяйте! И еще одно важное правило: ни в коем случае не выкидывайте лекарства в туалет или раковину. Сточные воды попадают в грунт, а оттуда в реки, где мы и наши дети купаемся летом.
ВАЖНО. После приема любого лекарства не спешите есть цитрусовые, пить чай или кофе. Они могут изменить действие препарата еще в течение получаса после его приема.
Как и где нужно хранить лекарства?
Есть несколько основных требований: это должно быть сухое, темное и прохладное место. К сожалению, многие из нас хранят лекарства в навесном шкафчике в ванной комнате. Но это как раз самое неподходящее для них место, ведь присутствующие там влажность и тепло вредят медикаментам. Так что лучше перенесите все свои таблетки и микстуры в прихожую или спальню. По возможности храните лекарства в оригинальной упаковке. Она оптимально убережет их от нежелательного воздействия влаги, света, воздуха и возможных загрязнений. Если у вас есть маленькие дети, храните аптечку в недоступном для них месте или закрывайте ее на ключ.
