Идете вы спокойно, никого не трогаете… И вдруг на ровном месте в коленном суставе что-то «хрусть!». Доковыляв до ближайшей скамеечки, присаживаетесь и думаете: что это было и как действовать дальше? Вы пока отдыхайте, а мы подкинем пищу для размышлений.
ЦВЕТ
Внимательно посмотрите на кожу, окружающую сустав. Какого она цвета? Если есть покраснение, скорее всего мы имеем дело с воспалительным процессом – артритом. А если хрустнувшее колено еще и на ощупь теплее, чем второе, шансы на то, что наши предположения верны, резко возрастают. Если же цвет и температура кожи нормальные, возможно, хруст свидетельствует о развивающемся артрозе – заболевании, при котором медленно, но верно уменьшаются размер и плотность хряща. Другими словами, сустав «изнашивается».
РАЗМЕР
Продолжаем сравнивать колени. Они одного размера? Одинаково сгибаются-разгибаются? Или одно из них чуть больше и выпрямить ногу в суставе нельзя даже при очень сильном желании? Если все ответы «нет», скорее всего здесь артроз. При артрите увеличение сустава происходит реже, в основном в уже порядком запущенных случаях. И сгибанию-разгибанию препятствует боль, а не ощущение «стопора» в колене.
БОЛЬ
Если в суставе идет активный процесс воспаления, даже обычное прикосновение к нему будет болезненным. При артрите больно и ходить, и сидеть, причем в покое боль пульсирующая. При артрозе колено будет болеть по утрам (утренняя скованность), а вот за день ногу можно «расходить».
ЧТО ДЕЛАТЬ
Здесь и сейчас. Независимо от поставленного вами диагноза (кстати, учтите, что вероятность ошибки крайне высока!) обеспечьте колену покой. Если больше данных за воспаление – ни в коем случае не укутывайте ногу шарфом, не растирайте колено «бабушкиными» настойками на одеколоне, согревающими мазями и другими подобными средствами! Наоборот, нужны охлаждающие, противовоспалительные гели. А при артрозе как раз желательны согревающие процедуры.
Потом и постоянно. В любом случае запишитесь на консультацию к ревматологу. Если «хрустнуло» в первый раз, для установки точного диагноза могут потребоваться и лабораторные исследования (анализы крови), и рентгенография сустава, и магнитно-резонансная томография, и многие другие специальные исследования. И запаситесь терпением: лечение таких заболеваний – комплексное и длительное. Справиться с болезнью в одиночку не способны ни одна отдельно взятая процедура или препарат.
