Масла — необходимый компонент любой домашней аптечки. Не прибегая к сильнодействующим и дорогостоящим синтетическим лекарствам, масла из целебных растений можно сделать самостоятельно и с их помощью избавляться от целого ряда недугов.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАСЕЛ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
БАГУЛЬНИКОВОЕ. На 100 г оливкового или подсолнечного масла берут 1 столовую ложку (с верхом) измельченного багульника. Настаивают смесь 21 день в темном месте, ежедневно взбалтывая. Процеживают и отжимают. Используют, например, при насморке, закапывая в каждую ноздрю по 2-3 капли.
ЗВЕРОБОЙНОЕ. 1-й способ. 20 свежих цветков зверобоя продырявленного заливают 200 мл оливкового масла и настаивают в течение 40 дней. Принимают по 1-2 чайных ложки за 30 минут до еды 2-3 раза в день. Показано при язвенной болезни, стоматитах, пародонтозе, а также при почечно-каменной болезни, как болеутоляющее и глистогонное средство.
2-й способ. Полстакана свежих цветов и листьев зверобоя (измельченных) настоять в стакане миндального, подсолнечного, оливкового или льняного масла в течение трех недель. Отжать, процедить. Хранить в прохладном месте.
Это радикальное средство при ожогах, даже если поражено 2/3 поверхности тела. Применяется в виде компрессов при долго незаживающих ранах, язвах, нарывах, воспалениях, высыпаниях на губах.
МАСЛО КАЛЕНДУЛЫ. 1 г цветных корзинок настоять 20-25 дней в 100 г оливкового масла. Применять при ранах и ушибах во избежание образования рубцов.
МАСЛО БЕЛОЙ ЛИЛИИ. Свежие лепестки цветков белой лилии помещают в темную бутылку и заливают охлажденным кипяченым растительным маслом. Оставляют в темном месте на 2 недели. Прекрасное средство при ожогах.
ОБЛЕПИХОВОЕ. 1-й способ. Из ягод выжимают сок и оставляют его в холодном месте. Масло при отстаивании всплывет на поверхность, и его сливают. Полученное таким образом масло считается наиболее качественным.
Оставшийся после выжимания жмых дополнительно измельчают, заливают растительным маслом, настаивают и отделяют обычным прессованием. Такое масло более светлое и считается менее качественным.
2-й способ. Из ягод выжимают сок, оставшийся жмых сушат, измельчают в кофемолке, заливают оливковым маслом, настаивают 2-3 недели, затем фильтруют и хранят в темном месте в темной склянке. Применяют при лучевых повреждениях кожи, раке пищевода.
Назначают по 1-1,5 чайных ложки 2-3 раза в день в течение всего курса лечения и затем еще 2-3 недели дополнительно после его окончания.
При лечении язвы желудка назначают по 1 чайной ложке 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 1 месяц. При эрозиях шейки матки рекомендованы тампоны, обильно смазанные облепиховым маслом. Помогает оно также при ожогах, трофических язвах и кожных заболеваниях, при трещинах ануса и внутреннем геморрое.
ПИХТОВОЕ. Получают из хвои и молодых побегов пихты. Этот ценнейший экстракт люди издавна используют как дезинфицирующее, косметическое и лечебное средство очень высокой биологической активности. Это экологически чистый продукт, поскольку пихта может расти только в условиях кристально чистого воздуха, свободного от загрязненности, дыма промышленных зон и выхлопных газов. Такие места сохранились в районе Красноярского края, Хакасии, Тувы и других регионах Восточной Сибири.
ЧЕСНОЧНОЕ. Головку чеснока средних размеров очистить, растолочь в кашицу, сложить в банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить в холодильник на нижнюю полку.
На следующий день взять лимон, помять, срезать «шишку» (от места, откуда растет), выдавить чайную ложку сока и слить в столовую ложку. Туда же добавить чайную ложку чесночного сока, размешать.
Снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, одышку, назначается при склерозе. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — от 1 до 3 месяцев, затем месяц перерыв и курс повторять.
АРОМАТЕРАПИЯ
Не меньшее значение имеют масла в ароматерапии. С незапамятных времен люди использовали запахи растений и всевозможные благовония, чтобы прогнать недуги и в буквальном смысле вдохнуть в больного жизненные силы.
Еще древние знали, что запахи обладают целебными свойствами. Например, древнеегипетские жрецы лечили эфирными маслами разные нервные заболевания. В прошлом врачеватели не имели представления ни о микробах, ни о фитонцидах. Но чисто практически они установили, что определенные запахи оказывают антибактериальное действие, и стали использовать это открытие.
Так, в Древнем Вавилоне лимонное, кедровое и мирровое масла, обладающие противомикробными свойствами, специально добавлялись в строительные материалы, из которых возводились храмы. Это обеспечивало прекрасную дезинфекцию помещений, в которых собиралось множество людей. А в Древней Индии по той же причине храмы строились из сандалового дерева.
Термин «ароматерапия» впервые ввел в медицинский словарь французский химик Гатефосс, который занимался исследованием эфирных масел в качестве составляющих различных косметических средств. Во время Первой мировой войны, перевязывая раненых солдат, он из-за отсутствия дезинфицирующих средств стал использовать лавандовое масло. Результаты были поразительны: оно оказывало антимикробное действие и одновременно ускоряло заживление ран и ожогов.
Сегодня ароматерапию открыли заново: ее эффективность признается и восточной, и западной медициной. Специалист по восточной медицине кореец Пак Сон Чер считает, что запахами можно лечить все заболевания, за исключением тех, которые требуют хирургическою вмешательства (например, переломы костей или аппендицит).
А вот мнение профессора Е. С. Вельховера: «И эксперименты, и клинические наблюдения показали: под влиянием различных запахов изменяется частота и глубина дыхания, сила и ритм сердечных сокращений, нормализуется давление и деятельность центральной нервной системы».
В настоящее время науке известно более 2000 запахов. Но терапевтическими свойствами обладают только естественные природные запахи растений, и прежде всего эфирные масла. А их не так много. Например, французские фармацевты ограничиваются полутора десятками растений для приготовления лечебных средств. Издавна хорошо известны бактерицидные и антисептические свойства запаха чеснока. А вот о том, что мята перечная содержит в своих листьях ментоловое эфирное масло, обладающее противоспазматическим, желчегонным и успокаивающим действием, знают немногие.
Эфирные масла — это главный компонент ароматерапии. Сегодня их насчитывается несколько сотен, однако в лечебной практике применяется значительно меньше — лишь несколько десятков.
На основании многочисленных исследований австрийские физиологи пришли к заключению, что люди, постоянно использующие хотя бы в быту эфирные масла, быстро адаптируются к изменениям внешней среды, почти не болеют, у них прекрасная кожа и волосы, а выглядят они намного моложе своих лет. Кроме того, ароматические масла многосторонне влияют на организм человека, восстанавливая гармонию нервной, эндокринной, кровяной, иммунной и выделительной систем, а также улучшают обмен веществ и мобилизуют резервные возможности организма.
Приведем простой пример. Утром человек просыпается с трудом, все тело ломит, настроение — хуже некуда. Но достаточно взять масло левзеи, растереть 2-3 капли в ладонях и смазать ими ступни — сонливости как не бывало. Вместо нее — прилив бодрости и деловитости. Причем такой же эффект дают шалфей и лимонник китайский.
Но и это еще не все. По мнению специалистов, ароматные эссенции замедляют умирание клеток и процесс старения, способствуют выведению из организма продуктов распада и ядов различного происхождения, стимулируют процессы клеточной саморегуляции.
Желающим оздоровиться с помощью ароматерапии польские специалисты в этой области С. Бруд и Й. Конопацкая рекомендуют в домашней аптечке иметь набор из девяти масел. Что же это за масла?
АПЕЛЬСИНОВОЕ И ЛИМОННОЕ дают хорошие результаты при вдыхании, массаже и в лечебных ваннах, когда человек страдает от спазм сосудов, депрессии, повышенной раздражительности, бессонницы, беспричинной тревоги.
ГЕРАНИЕВОЕ МАСЛО обладает антимикробным и противовирусным действием, уменьшает нервное напряжение, купирует приступы страха и связанные с ним некоторые формы импотенции, нормализует месячные циклы у женщин.
ЛАВАНДОВОЕ является эффективным бактерицидным средством, а также способствует быстрому заживлению ран, ожогов, раздражений кожи. Оно смягчает последствия укусов насекомых, солнечные ожоги, хорошо помогает при угрях, экземе, перхоти, выпадении волос, молочнице влагалища, а в ряде случаев успокаивает боль.
МОЖЖЕВЕЛОВОЕ МАСЛО используется как проти-вомикробное средство. Кроме тога, это масло снижает кровяное давление, регулирует обмен веществ, оказывает положительное действие при различных воспалительных заболеваниях. Однако оно противопоказано беременным женщинам и детям до 12 лет.
МАСЛО ПЕРЕЧНОЙ МЯТЫ обладает возбуждающими и стимулирующими свойствами, является эффективным мочегонным, болеутоляющим и антисептическим средством. Оно укрепляет иммунную систему и повышает мужскую потенцию.
РОЗМАРИНОВОЕ также является сильнодействующим стимулирующим, антисептическим и обезболивающим препаратом растительного происхождения, причем абсолютно нетоксичным. Применяется при переутомлении, старческом недомогании, сексуальной холодности, ослаблении памяти, а также при неврозах и как обезболивающее.
МАСЛО ИЗ ЛЕКАРСТВЕННОЙ РОМАШКИ — превосходное антисептическое средство. Применяется главным образом при кожных инфекциях в качестве противовоспалительного, обезболивающего и успокаивающего наружного лекарства.
СОСНОВОЕ хорошо помогает при инфекциях дыхательных путей, повышает защитные силы организма, стимулирует умственную деятельность.
ТИМЬЯНОВОЕ МАСЛО увеличивает сопротивляемость организма разного рода инфекциям, способствует заживлению ран, оказывает успокаивающее действие при бессоннице, предотвращает выпадение волос и помогает при некоторых кожных заболеваниях. Кроме того, оно повышает кровяное давление при гипотонии и стимулирует работу сердца.
На основе этих ароматических масел можно в домашних условиях делать различные смеси и лечить наиболее распространенные заболевания.
Вообще нужно помнить, что эфирные масла — это сильнодействующее средство, которое посылает информационные сигналы организму не только с помощью летучих ароматов через обонятельные рецепторы в полости носа, но и через кожные, особенно в биологически активных точках, которых много на ладони и в подошве.
Масла могут вызывать аллергические реакции, в частности, крапивницу и сенную лихорадку. К потенциальным аллергенам относятся запахи мандарина, апельсина, корицы, лимона. А от душицы, розмарина и тмина иногда возникает раздражение. Базилик же может провоцировать нарушение сердечной деятельности. Поэтому надо очень строго соблюдать дозировку, не допуская произвольно ее увеличения.
Люди, склонные к аллергии, а также женщины в период беременности, больные эпилепсией и дети должны всегда проводить пробы на индивидуальную переносимость любых ароматов и эфирных масел. Да и остальным знакомство с ароматерапией лучше начинать с одной капли масла.
Для того чтобы заниматься этим видом лечения в домашних условиях, необходима аромакурильница. В самом простом варианте это керамический сосуд, в который наливается вода и добавляется несколько капель эфирного масла и светильник со свечой
За счет нагревания воды в чаше над пламенем свечи происходит медленное испарение эфирного масла, что и дает соответствующий терапевтический эффект.
В заключение — несколько советов, которые пригодятся многим.
1. Утомление быстро снимается, если зажечь аромакурильницу с 2-4 каплями масла герани или лимона.
2. Для восстановления сил и снятия мышечного напряжения рекомендуется принять ванну с солью, пропитанной маслом майорана, кедра или лимона.
3. Если регулярно проводить сеансы ароматерапии с лимонником или левзеей, улучшается память и логическое мышление.
4. Если ребенок простудился, нужно сделать ему горячую ингаляцию с каплей чабреца, а на ночь поставить возле кровати аромакурильницу с двумя каплями лаванды и двумя каплями чабреца.
5. Для косметических целей рекомендуется применение масел: сандала и нероли — разглаживаются морщины, розового дерева — кожа приобретает ровную окраску и хороший цвет, бергамота и грейпфрута — очищаются поры, апельсина и сосны — прекращается выпадение волос.
6. Наконец, при плохом настроении и повышенной метеочувствительности следует утром и вечером расчесывать волосы с эфирным маслом ладана.
