Чтобы сделать использование мини-пили надёжным и безопасным, вы должны знать, как, когда их принимать и какое влияние они могут оказать на ваш организм. Для этого прежде всего внимательно прочитайте инструкцию. В случае, если вы что-то не поняли или нуждаетесь в дополнительной информации, — обратитесь к врачу.
- Мини-пили принимают в непрерывном режиме (включая дни менструаций), обычно начиная с первого дня менструального цикла по одной таблетке в сутки в одно и то же время ежедневно (задержка приёма более чем на 3 часа может привести к полному устранению контрацептивного эффекта). Затем начинают новую упаковку.
- Мини-пили лучше принимать во время еды или перед сном для предотвращения тошноты, возникновение которой возможно в течение первых нескольких недель приёма. Не стоит расстраиваться, потому что при длительном использовании тошнота обычно исчезает.
- В течение первой недели приёма (по некоторым рекомендациям, первых 3 недель) необходимо дополнительно использовать другие методы предохранения от беременности для гарантии полной надёжности.
- Принимайте таблетки в одно и то же время (с этой точки зрения удобнее принимать таблетки перед сном).
- Соблюдайте предписанный график приёма и своевременно покупайте лекарства, которые вы принимаете (лучше иметь запас на месяц вперёд).
- После родов приём мини-пили начинают в первый день менструации (или через 3 недели после родов, так как при более раннем приёме повышается риск кровотечений).
- После самопроизвольного или искусственного аборта мини-пили начинают принимать немедленно.
- Зачатие возможно в первый же месяц после прекращения приёма мини-пили. Необходимости в применении барьерных методов контрацепции в течение 3 месяцев (как при использовании комбинированных противозачаточных таблеток) нет.
- Если в течение 3 часов после приёма очередной таблетки препарата по каким-либо причинам возникла рвота (то есть таблетка не всосалась и «пропала»), необходим приём ещё одной таблетки. При рвоте в течение нескольких дней рекомендовано применение ещё и других методов контрацепции до очередной менструации.
- При сильном поносе рекомендовано применение дополнительных методов контрацепции в течение 7 дней после восстановления нормальной работы кишечника.
- При переходе с комбинированных таблеток на мини-пили последние нужно начинать принимать сразу после окончания упаковки комбинированных таблеток, не делая перерыва или не принимая «пустышки».
Мини-пили и ваш менструальный цикл
После того как вы начали принимать мини-пили, отследить продолжительность вашего менструального цикла не представляется возможным, потому что кровянистые выделения могут возникнуть в любое время. Если вы пропустили время приёма, учтите, что в некоторых случаях проще отказаться от приёма мини-пили и воспользоваться другими методами предохранения от беременности в оставшееся до очередного менструального цикла время, а затем начать всё сначала. Можно воспользоваться следующими рекомендациями.
• Если вы пропустили время приёма одной таблетки (время задержки менее 3 часов) — примите её, как только вспомните об этом, а следующую в обычное время. Затем придерживайтесь обычного графика.
• Если время задержки больше 3 часов, примите таблетку, как только вспомните об этом, но в последующие 7 дней нужно использовать дополнительные методы контрацепции.
• Если вы пропустили время приёма 2 таблеток и в этот период у вас были половые контакты, используйте методы экстренной контрацепции, параллельно продолжая принимать мини-пили в прежнем режиме.
А. Байчурина, А. Голубицын, С. Маклецова. Контрацепция: Противозачаточные средства
