Изменения в организме мамы
Добро пожаловать в третий, последний, триместр!
Дискомфорт усиливается. Это естественно, поскольку вашим внутренним органам становится все теснее по соседству с беременной маткой. Давление матки на мочевой пузырь вызывает потребность в частых мочеиспусканиях.
Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание (меньше клетчатки, дающей высокое газообразование в кишечнике), физические упражнения и, конечно, отдых.
Тем не менее, затруднения с дыханием, тяжесть и неприятные ощущения в пояснице и ногах могут оставаться. Держитесь!
К этому времени из груди может выделяться молозиво или “первое молоко”. Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет. Молозиво предшествует собственно молоку, которое может прийти только день или два спустя после родов. Молочные железы начинают вырабатывать молоко под воздействие пролактина – гормона, который ваш организм производить огромных количествах.
Развитие малыша
Белый жир – важный источник энергии – нарастает и скоро составит 4% веса ребенка. В селезенке образуются кровяные тельца, начинает работать иммунная система. Антитела, передаваемые от вас к ребенку, помогут защитить его от инфекции после рождения, пока его собственная иммунная система слаба.
Зубы еще спрятаны в деснах, но на них уже появилась эмаль.
Надпочечники ребенка в настоящий момент активно производят андрогеноподобные вещества (мужской половой гормон). Они путешествуют по кровеносной системе ребенка и, достигнув плаценты, превращаются в эстроген (в форме эстриола). Считается, что именно это стимулирует производство пролактина в вашем организме.
Плод занят подготовкой к рождению и внеутробной жизни. Он уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. Малыш выделяет в околоплодные воды почти пол-литра мочи ежедневно!
Шевеления плода теперь, вероятно, приобретают несколько иной характер. На смену различным сальто приходят толчки и пинки локтями и коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в матке ему тесно.
Длина и вес плода
Длина от темени до крестца составляет 36-37 см.
Вес – около 1250 г.
