Судорожные сокращения мышц диафрагмы, которые проявляются характерным «ик-ик», не лечат. Их останавливают либо ждут, когда пройдут сами. Мы выбираем первое и предлагаем на выбор полтора десятка проверенных средств. 1 СЪЕШЬТЕ ИЛИ ВЫПЕЙТЕ ЧТО-ТО ГОРЬКОЕ ИЛИ КИСЛОЕ: например, ломтик лимона или … Читать далее →
Билеты куплены, обновки выбраны, мыслями и душою вы уже там, на вожделенном курорте. Скоро начнется ваше путешествие. Однако начнется оно с… чемодана! ПЛЮС-МИНУС КИЛОГРАММ Чем может навредить чемодан? В первую очередь своим «лишним весом». Врачи-ортопеды единодушны: поднимать тяжести более 8 … Читать далее →
Почему здоровье «заядлого компьютеромана» тает, как снег весной, если он просто сидит день за днем в удобном помещении и встает только с одной целью: сходить на завтрак, обед и ужин? Все дело в том, что типичный пользователь компьютера постепенно превращается … Читать далее →
Ожирение – хроническая патология, характеризующаяся увеличением индекса массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается как отношение веса (в килограммах) к квадрату роста (в метрах в квадрате). Нормальный ИМТ нахо: дится в диапазоне от 18 до 25. ИМТ 25-30 соответствует избыточной массе тела. … Читать далее →
«У кошки боли, у собачки боли, а у (тут подставляем свое имя) заживи». Эту нехитрую присказку мы все неоднократно слышали в детстве. Однако словами делу не поможешь. Давайте лучше действовать! Справка Ссадина возникает при трении кожи о твердый предмет. Часть … Читать далее →
Если у жены есть жалобы на здоровье в интимной сфере, то мужу нужно лечиться одновременно с супругой и по той же схеме, согласно принципам лечения заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП). Если у мужчины имеются жалобы, ему обязательно надо обследоваться. Составлять … Читать далее →
Эритроцитарные индексы – это расчетные величины, позволяющие врачам количественно характеризовать важные показатели состояния эритроцитов. 1. MCV, то есть средний объем эритроцита – более точный параметр, чем визуальная оценка размера эритроцитов. Однако он не является достоверным при наличии в исследуемой крови … Читать далее →
Это самые крупные лейкоциты. Большую часть жизни они проводят в тканях, являясь тканевыми макрофагами. Моноциты окончательно уничтожают чужеродные клетки и белки, очаги воспаления, разрушенные ткани. Эти важнейшие клетки иммунной системы первыми встречают антиген и представляют его лимфоцитам для развития полноценного … Читать далее →
По статистике у 1% людей с высоким АД случается гипертензивный криз. Почему вдруг ситуация становится неуправляемой? Среди причин: сбой в работе почек; нарушение мозгового кровообращения; недостаточное кровоснабжение сердца; прием некоторых лекарств (например, определенных антидепрессантов) в сочетании с другими препаратами; резкое … Читать далее →
Ученые давно уже пришли к выводу, что здоровье и физическая активность определяются не тем, какая цифра стоит в паспорте, а биологическим возрастом. По его показателям вы сможете безошибочно узнать, в каком состоянии находится ваш организм, и определить степень его старения. … Читать далее →
