Мозг у «сов» и «жаворонков» работает по-разному

Существуют значительные различия в работе мозга, так называемых психологических типов - «сов» и «жаворонков», утверждают канадские исследователи. Оказалось, что возбудимость мозга «жаворонков» максимальна в 9:00, а затем постепенно снижается в течение дня. Мозг «сов», напротив, наиболее возбудим в 21:00. Кроме того, выяснилось, что физическая сила «сов» возрастает в течение дня, а «жаворонков» - остается неизменной. По мнению исследователей, открытые ими различия в работе мозга и мышц у «сов» и «жаворонков» могут помочь в оптимизации рабочего процесса на производстве.