Растяжение — это повреждение мягких тканей (мышц, связок, сухожилий, нервов), в результате которого не нарушается их анатомическая целостность. Растяжение может произойти при резких движениях. При механическом воздействии происходят надрывы отдельных волокон тканей, которые сопровождаются повреждением кровеносных сосудов и внутренним кровоизлиянием. Чаще всего страдают связки голеностопного и коленного суставов.
Бывают легкие растяжения, при которых болезненные ощущения наблюдаются 1-2 дня, а бывают и более тяжелые, сопровождающиеся отеком. В последнем случае для полного выздоровления может потребоваться длительный по времени, от 2-3 недель до 1 месяца. Двигательная активность в этот период заметно снижается. Если растяжение сопровождается повреждением нервных волокон, может наблюдаться временная потеря чувствительности. При растяжении необходимо обратиться к врачу и пройти рентгенографическое обследование, чтобы удостовериться в отсутствии перелома кости. При легких растяжениях поврежденный сустав туго бинтуют. Необходимо обеспечить пострадавшему покой на 1-3 дня.
Для снятия болевых ощущений могут использоваться обезболивающие средства для наружного применения, в том числе и бальзам «Звездочка», который, благодаря входящим в его состав экстрактам и эфирным маслам, не только устраняет боль, но и способствует скорейшему восстановлению поврежденных суставных тканей. Небольшое количество препарата наносят на поврежденный сустав и осторожно втирают в кожу, после чего накладывают повязку.