Eсли человек по-настоящему хочет жить, то медицина бессильна.

Другие афоризмы

ДИСКИНЕЗИЯ ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
Этиология, симптомы, лечение. Советы доктора Г.В. Болотовского

Профилактика заболевания. Как уберечь будущее поколение

Дискинезия желчевыводящих путей
Общие сведения
Симптомы
Лечение
Народные рецепты
Профилактика

Человек рискует заболеть холециститом или желчнокаменной болезнью по разным причинам. Это и нарушения обменных процессов, и неправильное питание, и инфекции, и аллергические реакции, и изменение физико-химических свойств желчи, и плохая наследственность. Причем последний фактор играет немалую роль. Так, если в семье воспаление желчного пузыря присутствует только у одного из родителей, у ребенка остается шанс (50-60%) избежать этого недуга. Если же болеют и отец, и мать, то малыш на 100% попадает в группу риска. А при сегодняшней экологии и темпе жизни болезнь может развиться довольно быстро.

Однако даже у детей, имеющих здоровых родителей, довольно часто встречается дискинезия желчевыводящих путей. Само по себе это состояние не представляет особой угрозы: слабые, неотчетливые боли в боку — на них обычно и не обращают особенного внимания, не понимая, что дискинезия — первая ступенька к развитию холецистита, потому что дискинезия влечет за собой застой желчи, изменяются ее качества, возможно выпадение кристаллического осадка. И так потихоньку, исподволь начинается воспалительный процесс.

В чем же главная опасность? Дело в том, что при дискинезии сфинктеры, выделяющие желчь, не справляются со своими «обязанностями». Вместо них начинают более активно работать сфинктеры, выделяющие содержимое поджелудочной железы. Поджелудочная железа — очень важный орган, без нее немыслимы многие процессы в организме, в том числе и процесс переваривания пищи. Но содержимое поджелудочной железы обладает большой агрессивностью, и если для него нет прохода в кишечник, то этот агрессивный секрет может попасть наверх, в желчный пузырь, провоцируя развитие острого холецистита — с быстрым течением, сильной болью и другими ярко выраженными проявлениями болезни. Все, как видите, начинается незаметно, а лечиться приходится долго и трудно. Переживают родители, болеет ребенок, на несколько лет вперед он обречен на постоянные визиты к врачу, различные процедуры, диеты, прием лекарств. Поэтому в обязательном порядке необходимо проводить профилактику дискинезии, обращая повышенное внимание на детей, принадлежащих к группе риска.

Что нужно делать? Во-первых, оградить маленького человека, по возможности, от стрессовых ситуаций. Конечно, под колпак его не спрячешь — жизнь полна разных непредвиденных обстоятельств. Но стремиться к тому, чтобы обстоятельства эти как можно реже задевали сына или дочь, необходимо. Ребенок не должен жить в страхе (страх — очень тяжелая и сильная эмоция). Наоборот, он должен быть уверен, что рядом с ним всегда будут близкие люди, которые поймут его, защитят, успокоят. Даже наказания (без них, понятно, не обойтись) следует выбирать не из числа запугивающих и устрашающих, а из числа спокойных запретов. Одна маленькая девочка рассказывала мне, что, когда она не хочет спать вечером, родители ставят в угол комнаты щетку для мытья пола, выключают свет и говорят: «Будешь капризничать — она тебя побьет ». « После этого я лежу тихо-тихо, но у меня начинает болеть живот», — это слова ребенка. Чем закончится такое «засыпание»?

А обиды в детском саду, неприятности в школе — часто их выслушивают родители? Мой сосед — педагог, очень мудрый человек — как-то заметил, что у современных мам самое главное выражение в воспитательном процессе: «Не мешай!» Я бы запретил его произносить, потому что именно с него начинаются все недоразумения, недосказанности, из-за него копятся обиды и болезни. Получил ребенок в школе плохую оценку, расстроился, пришел домой, а мама не поняла, не дослушала, отругала — спазм желчевыводящих путей ребенку обеспечен.

Конечно, бывают и более сложные проблемы, и все их здесь разобрать невозможно. Да и зачем, когда в городе много хороших профессионалов — детских психологов. Я рекомендую не затягивать эмоциональный «узел», а обращаться за помощью к специалистам.

Второй очень важный момент — гиподинамия. Все мы в значительной степени заложники малоподвижного образа жизни, и все ощущаем на себе его опасное влияние. Но особенно опасна гиподинамия для ребенка, для неокрепшего организма, который еще растет, а значит, нуждается в постоянной тренировке, развитии, укреплении мышц и костей. Тем не менее резвость детей порой сильно раздражает окружающих: «Неужели трудно посидеть часик-другой?» — спрашивают родители и учителя. Конечно, трудно. Помните, когда-то была песенка про то, что у ребенка «внутри вечный двигатель, вечный бегатель, вечный прыгатель». Не нужно удивляться и возмущаться, изначально природой заложено, что дети должны двигаться много, очень много, значительно больше, чем взрослые. И, стараясь ограничить двигательную активность детей, мы вступаем в противоречие с закономерностями развития, тормозя не только их физическое развитие, но и интеллектуальное, не говоря уже о том, что невозможность двигаться для ребенка — сильнейший стресс.

Я отлично понимаю стремление родителей дать детям хорошее образование. Но что получается: 5-6 часов ребенок проводит в общеобразовательной школе, потом идет на музыку, следом на дополнительные занятия по иностранному языку, а вечером дома «отдыхает» за телевизором или компьютером. А еще и уроки нужно делать. Когда ему двигаться, бегать, шуметь? Даже если и удается выкроить часик-другой, так он уже «разучился» гулять, отвык, да и сил нет. Выйдет на улицу, постоит у подъезда с такими же «зашоренными» товарищами — вот и вся прогулка.

Ребенку, как воздух, необходимо движение (кстати, и воздух тоже). Самое малое — 3 часа в день следует отвести на занятия спортом: плаванье, бег, прыжки, игры на воздухе, катание на лыжах. Но почему-то я очень мало ребят вижу зимой на лыжне. Мне трудно понять, почему. Может, снаряжение дороговато...

К счастью, сейчас многие полюбили ролики. Конечно, они не так полезны, как лыжи (задействованы не все группы мышц), зато доставляют ребенку истинное удовольствие. И это прекрасно, потому что к физическому здоровому напряжению прибавляется хороший эмоциональный настрой.

И последнее, но не менее важное — правильное питание. Требование настолько естественное и логичное, что даже неудобно заострять на нем внимание. Но практика показывает, что режим питания многих детей не соответствует норме, они едят так же, как и
их родители: утром — ничего, днем — кое-что, вечером — до отвала. И для взрослых, и для детей это дорога к целому букету заболеваний желудочно-кишечного тракта, только у детей эта дорога намного короче.

Завтрак для ребенка должен быть полноценным, вкусным, питательным: сок и каша — обязательно, остальное — что любит ваше дитя: можно творог, омлет, кусочек рыбы с овощами. В школу или детский сад пусть захватит небольшой пакетик с фруктами (мытыми, понятное дело), как дополнение к основному рациону. Полдник обязателен, тогда и ужин будет не столь насыщенным и тяжелым.

Теперь о продуктах. Само собой разумеется, они не должны быть хуже, чем те, которые употребляют взрослые. Будь моя воля, я бы близко не подпустил детей ко всем этим колам, фантам, чипсам. Но время не изменишь: кроме того, что они все это любят, в том, что это здорово, полезно, а главное, на уровне мировых стандартов, их убеждают с экранов ТВ атлеты и кинозвезды. Если не можете запретить, то хотя бы ограничьте потребление этих «лакомств» детьми, заменив их другими, более полезными и органичными. Чаще предлагайте детям их любимые фрукты, салаты, муссы, домашнее печенье наконец. Напитки можно заменить не менее вкусными домашними морсами, овощными, фруктовыми и молочными коктейлями, то же самое и с колбасой: запеките в духовке нежирную свинину и предложите ее ребенку вместо раздражающих кишечник и желчный пузырь «промышленных полукопченых шедевров». Следует также проигнорировать все призывы дополнять рацион едой быстрого приготовления: ни завлекательные «супчики дня», ни «моментальная» лапша в пищу детям не годятся!

Что же нужно делать, чтобы наши дети были здоровы? В принципе, ничего особенного — любить их и добросовестно выполнять свои родительские обязанности...

Медицинский справочник самых распространенных заболеваний

Рассказать друзьям в социальных сетях: