Судорожные сокращения мышц диафрагмы, которые проявляются характерным «ик-ик», не лечат. Их останавливают либо ждут, когда пройдут сами. Мы выбираем первое и предлагаем на выбор полтора десятка проверенных средств.
1 СЪЕШЬТЕ ИЛИ ВЫПЕЙТЕ ЧТО-ТО ГОРЬКОЕ ИЛИ КИСЛОЕ: например, ломтик лимона или чайную ложку уксуса (не перепутайте с эссенцией!). Пищеварительный тракт будет «шокирован», вплоть до исчезновения спазмов.
2 ПРИЛОЖИТЕ ПАЛЕЦ К ЗАДНЕЙ СТЕНКЕ ГЛОТКИ так, будто вы собираетесь вызвать рвоту. Конечно, до финала данное действо доводить не нужно, требуется лишь прервать установившийся ритм икоты рефлекторным путем.
3 ВЫПЕЙТЕ БОЛЬШОЙ СТАКАН ВОДЫ мелкими глотками в размеренном темпе. Так вы смоете остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраните их раздражающее воздействие на проходящий в этой области нерв.
4. ЗАКЛЮЧИТЕ ПАРИ НА ДЕНЬГИ – это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с беднягой пари, что если он икнет в следующую минуту, то проиграет.
5. ВЫПЕЙТЕ ВОДЫ, НАКЛОНИВ ТУЛОВИЩЕ. Например, поставьте небьющуюся кружку на дальний край раковины и, нагнувшись, пейте из нее, можно без помощи рук (можно заложить их за спину).
6. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МЕТОД ВНЕЗАПНОГО ИСПУГА, например, хлопком надутого пакета или громким окриком жертвы икоты. Это может моментально прервать спазм.
7. ПЕРЕКЛЮЧИТЕ ВНИМАНИЕ. Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Ее повязывают вокруг головы ребенка на уровне переносицы. Он направляет взгляд на нить и отвлекается. Икота прекращается.
8. «ПОДСЛАСТИТЕ ПИЛЮЛЮ». Посыпьте немного сахарного песка на спинку языка и проглотите. Можно размешать ложку сахара в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
9. ПОДЕРЖИТЕСЬ ЗА ЯЗЫК. Когда будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ предпочитал личный врач президента Кеннеди.
10. ПРИ УПОРНОЙ ИКОТЕ поставьте горчичник «под ложечку».
11. ПРИМЕНИТЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРИЕМЫ. Один вариант – сделать глубокий вдох и не дышать, второй – перейти на глубокое медленное дыхание, третий – откинуть голову назад, задержать дыхание и сосчитать до десяти, после чего сделать быстрый выдох и выпить стакан воды. Можно выдохнуть воздух в бумажный пакет и потом вдохнуть из него. В крови повысится содержание углекислого газа, и икота прекратится.
12. ИНОГДА ДОСТАТОЧНО ВЫПРЯМИТЬСЯ И ПОТЯНУТЬСЯ. Есть и «парный» способ: икающий закладывает руки за спину, сцепляет ладони в замок и пытается его растянуть. Одновременно он пьет воду, которую держит перед ним напарник. При отсутствии такового можно поставить стакан с водой на табуретку – в этом случае нужно будет наклоняться для каждого глотка.
13. МОЖНО ЗАКРЫТЬ ГЛАЗА И АККУРАТНО ИХ ПОМАССИРОВАТЬ либо сильно надавить пальцами на шею в том месте, где ключица соединяется с грудиной. А еще попробуйте посидеть несколько минут, прижав к груди колени.
14. ЧИХНИТЕ ВО ВРЕМЯ ИКОТЫ.
15. НЕ БОРИТЕСЬ С НЕЮ. Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.
Алекс Волгин
